ILIKI
NI KITU KINACHO JULIKANA SANA NA WANAWAKE NA WANAUME HASWA WALE WENYE KUPENDA KUPIKA ILIKI SIO KITU KIGEN HASWA KATIKA KULETA HARUFU KWENYE CHAKULA CHAO
LAKIN KWA BAHAT MBAYA SANA WAO HUKIONA KAMA KIKOROMBWEZO TU CHA KUTIA HARUFU JE WANAJUA KUA KWAMBA ILIKI NI MALKIA WA MIMEA MIDOGO MIDOGO
© tibazakissuna.blogspot.com
NZUR ZAID NI ILE YA KIJANI
WALICHUKULIWA WATU 20 WALIO NA PRESSURE YA KUPANDA WAKATUMIA ILIKI NDAN YA WIKI 12 MATUMIZ YA GRAM 3 KILA S MATOKEO BAADA YA KUPIMWA PRESSURE YAO ILIONEKANA KUSHUKA NA BAADA YA MIENZ MITATU SUMU ZILIZO KUA NDAN YA MWILI ZILIONDOSHWA NA DAMU KUA SAFI NA FAIDA NYINGINE NYINGI
FAIDA ZA ILIKI
1 HUONDOA SUMU MWILINI
2 HUTIBU MAGONJWA SAMBULIIZ KWENYE NJIA YA MKOJO
3 HUSAIDIA MARADH YA MFUMO WA UPUMUAJI ( ASTHMA PRESHA )
4 HUTIBU MAGONJWA YA MENO KWA KUUA BACTERIA PAMOJA NA KUONDOA HARUFU MBAYA
© tibazakissuna.blogspot.com
5 HUONDOA MAFUTA KWENYE MISHIPA
6 HUSAFISHA NA KUNGARISHA NGOZI
7 MAFUTA YA ILIKI HUSAIDIA KUWEKA NGOZ YA MDOMO VIZUR KWA KUPAKAA
8 HULETA AFUEN KUBWA KWA MAFUA NA KIFUA
9 HUSAIDIA KUTULIZA TATIZO LA MSONGO WA MAWAZO
© tibazakissuna.blogspot.com
10 HUTIBU KWIKWI
11 HULETA HAMU YA JIMAI KWA MWANAMKE NA MWANAUME UKICHANGANYA NA TANGAWIZI
12 HULETA HAM YA KULA NA KUONDOA KICHEFU CHEFU
© tibazakissuna.blogspot.com
13 HUONDOA KIUNGULIA
KWA MADOGO HAYA NADHAN INA TOSHA
